悄悄毁掉生育力!11种职业,你中枪了吗?

摘要: 11种职业悄悄毁掉生育力!除了“程序猿”,危险的还有你

09-30 01:37 首页 安仁堂

现如今,不孕不育已成为非常普遍的社会问题。但很多人或许没想过,除了身体因素外,它还可能与职业有关。


男性篇


男性心理焦虑、工作强度大等都是导致不育的主要原因。而且,现代社会职业病频发,有些特殊职业容易直接或间接导致不育症。


1


IT行业


从事IT行业的男性不育患者明显增多,尽管没有具体统计数据,但从平时的就诊情况可以得出初步结论。这主要是由于其工作性质所致。



每天坐在电脑前,工作时间普遍超过8~10小时,很多时候忙得顾不上喝水、上厕所,加班、熬夜更是家常便饭。

睾丸生精需要较为凉爽的环境及温度,但久坐会影响阴囊散热,温度升高,而且前列腺长期受“压迫”,导致前列腺液排泄不畅。


憋尿让尿道压力升高,容易使尿液反流入前列腺;喝水太少使尿液浓缩,储存时间增长,出现感染;电离辐射也会影响睾丸生精能力。


建议IT行业工作者注意劳逸结合,避免久坐,工作一两个小时起身活动一下。经常开窗通风、口服维生素E,多吃新鲜果蔬。


2


金融从业者


金融分析师等职业,需要长时间关注多变的经济风云和金融市场,生怕吃饭、睡觉、喝水、如厕时错失良机。

男性体内激素只有在大脑皮层的控制下才能正常工作。


若压力过大,精神始终处于紧张、焦虑状态,可能抑制男性性生殖激素正常分泌,进而影响睾丸生精功能及性功能。


此类工作中要规律作息,调节压力,每天都进行适当的体育活动,有助减轻大脑疲劳,缓解压力。


3


司机


司机每天几个小时甚至十几个小时坐在驾驶室内开车,吃饭凑合、不规律,不敢喝水、怕上厕所,神经高度紧绷、时刻不敢懈怠,这些都让他们的身体亮起红灯。



汽车发动机产生大量热能,司机重复踩刹车和油门,双腿摩擦也会生热,导致睾丸长时间处于挤压和高温状态,局部血液循环受阻,令精子生成和活动力受到影响。


汽车尾气、噪音更是雪上加霜,导致精液、精子异常。



司机最好穿着宽松、棉质的内裤;开车过程中注意通风,车内保持适宜温度,特别是夏季更要防止温度过高,及时开空调,在坐垫上垫个凉席,增加透气性。


长途和出租车司机最好每隔40分钟就停车下来活动8~10分钟,呼吸下新鲜空气。


4



厨师


虽然每天接触各色美食,但厨师也是“危险职业”。

工作环境温度高,容易导致睾丸温度升高,影响生殖功能。


同时,厨师久站会导致睾丸静脉血回流不畅,滞留在血管中,造成阴囊中精索静脉阻塞,出现静脉曲张。


建议厨师穿着透气、凉爽的衣服,空闲的时候到户外散散步,中午小睡一会儿。


5


化工行业从业者


油漆工、装修工、建筑工和印刷工等化工行业从业者,长期接触含有苯、二硫化碳和甲醛等有机溶剂,对男性生殖系统有明显毒性作用。



此类从业者工作时一定要做好防护工作,计划生育前最好脱离工作环境一段时间。


6


其他职业


研究发现,铅、汞、铝、铜、铬、锰等重金属会危害男性生殖系统,所以经常接触重金属的人,如蓄电池厂和使用电焊作业的工人要注意。


睾丸对放射线很敏感,放射线能促使睾丸精曲小管退变萎缩,令各级生精细胞受到损害,长期接触射线者,要尽量做好防护措施,要宝宝前做个全面体检。


女性篇

据统计,到2012年年底,我国不孕不育平均发病率已飙升至12.5%。不孕原因中,男性约占1/3,女性约占2/3。


受职业影响,不孕不育更容易找上以下几类职业女性。



1


金融从业者


中国疾病预防控制中心职业卫生所调查显示,从事金融行业的女性不孕不育情况最为突出,高达29.5%。



该行业女性长期处于身体与心理的双重压力下,严重影响内分泌、排卵,进而导致不孕。



2


记者、教师

这两个行业都是出名的“压力山大”。正值生育年龄的女性,如果环境改变、情绪波动、长期压力大,容易内分泌紊乱、月经不调,甚至无月经、不排卵,导致不孕。


而且,这两个行业的女性大多晚婚晚育,错过了生育黄金期,怀孕难度必然增加。


3


医生

调查显示,医疗行业女职工月经异常发生率高达40.5%。


女性医护人员工作中会接触某些有害化学物,如消毒剂、麻醉剂、抗肿瘤药物及其他影响激素的药物。



经常上夜班、轮班,工作时间长、压力大等,都对生殖健康产生了不良影响,加上内分泌紊乱,致使不孕几率增加。



4


化工行业从业者

石油化工行业女职工的月经不调发生率为41.4%,这类人工作中经常会接触某些化学物,容易造成生殖损伤,不仅直接影响健康。


从事此类职业对后代健康也会带来潜在危害,如苯系混合物浓度过高可对人体健康产生严重危害,早已被国内相关研究证实。



5


文秘

女性文职人员由于久坐、缺少活动,血液循环通常不太好。


血液循环减慢,容易导致盆腔静脉回流受阻,可能引起盆腔炎、附件炎等妇科疾病,还会让输卵管粘连,降低自然怀孕几率,重者可能导致输卵管阻塞、不孕。


以上行业的从业女性如果想生宝宝,最好在备孕前几个月就停止工作,远离不安全因素,并放松身心,让身体做好准备。


即使无法立刻停止工作,也不要让精神过度紧张,尽可能远离危险因素。



女性最理想的生育年龄是26~30岁,如果因种种原因必须推后,要尽量优化生活习惯和环境。一旦发生不孕,夫妻双方均要到医院检查。▲



不孕不育检查的四个步骤


目前国内和世界卫生组织对不孕症的定义,是指一对配偶(夫妇)有正常性生活无避孕至少12个月而未孕者,在女方为不孕症,在男性则为不育症。既往从未怀孕过的夫妇为原发性不孕,过去有过怀孕史则为继发性不孕。其实这个概念现实中很难界定,例如有一对再婚夫妇,女方有过流产或生育史,男方则无育史,是否应称女方为继发性不孕,男方为原发性不育?不孕不育是生殖健康领域的常见问题之一,据统计发病率约占育龄夫妇的10~15%左右。



(图:不同年龄组女性获临床妊娠所需月经周期数的累计可能性)


什么情况需要看不孕不育门诊?

根据上述结果,超过80%的夫妇在女性年龄<40岁,未采取避孕措施,规律性生活(每周2次)的情况下一年内会怀孕;第一年未怀孕者,有一半将在第二年内怀孕。因此,生育年龄夫妇在性生活正常,而1年仍未怀孕时,可以进行生育咨询,或关于不孕的初步检查,推荐夫妇同时就诊。对于女性年龄超过36岁,试孕半年不孕;或是存在不孕风险,如月经不调者,建议及时就诊,由生殖专科的医师提供生育咨询。


不孕的病因分类


(图:不孕不育的病因构成模式图)


不孕不育初步诊断的四大步骤

对于初次就诊的不孕不育夫妇,我们通过四步检查就可以初步筛查出其不孕不育的病因。


第一步:男性精液常规分析


精液常规分析简单、方便、价廉,所以作为第一线的初筛。如果指标正常,再进行女方的检查比较合理。有的丈夫有些大男子主义,或者过于害羞,认为自己身强体壮,不愿意先做检查,临床上常常遇到女方检查了一大圈,结果最后却是男方原因的情况。



(图:精液常规分析指标)


第二步:妇科盆腔检查


对于初次就诊的不孕女性患者需要在非月经期做一次仔细的妇科检查,了解子宫的大小、位置、质地、活动度,子宫骶骨韧带根部有无触痛和结节,双侧附件有无异常增厚和压痛。如果发现盆腔的异常体征,结合临床症状,可以进一步判断盆腔因素原因的不孕症、例如发现子宫骶韧带有触痛和结节,怀疑有盆腔子宫内膜异位症者,进一步可以做腹腔镜检查以明确诊断。


第三步:排卵监测


常用的监测排卵方法有基础体温测定(BBT)、阴道B超监测排卵、血清性激素测定等。


BBT是了解女性是否有排卵的一种简单自我监测方法,对于月经周期规则女性,从月经周期的第一天开始连续监测BBT到下次月经来潮为止,可以回顾性的了解上一周期是否有排卵,以及黄体功能有无不足。BBT双相型提示有排卵,单相型示无排卵。


阴道B型超声动态监测卵泡的发育及排卵,是监测排卵最准确可靠的方法。通过阴道B超检查可以了解子宫及双侧附件(卵巢和输卵管)区的基本情况,测定卵巢内的窦卵泡计数,评估卵巢储备功能,动态监测排卵。


对于排卵不良和无排卵的不孕女性,可进行血清性激素测定。一般选择在月经第2~3天,测定血清促卵泡素(FSH)、促黄体生成素(LH)、催乳素(PRL)、雌二醇(E2)、睾酮(T),了解卵巢储备状态,排卵后测血清孕酮(P)水平确定有无排卵,以及黄体功能。


第四步:输卵管通畅度试验


子宫输卵管造影(HSG)是推荐常用的输卵管通畅度检查的方法。通过造影管向宫腔内及输卵管注入造影剂,在X线透视下观察造影剂通过宫腔及输卵管情况并摄X光片,了解输卵管是否通畅和宫腔形态,准确率可达80%。造影剂包括油剂(碘化油)、水溶性(泛影葡胺、碘海醇)。碘化油密度大,显影效果好,对于输卵管还有一定的治疗作用。


腹腔镜输卵管通液检查更为直观,其准确率达90~95%。而宫、腹腔镜联合下进行输卵管通畅检查更为准确可靠。由于腹腔镜检查是有创手术,且需要特殊的手术器械,费用较高,无法作为常规筛查手段,通常仅在有可疑盆腔情况,对诊断和治疗有价值的情况下采用。


如果以上四步都没有发现问题,则称为不明原因不孕。这并不意味着没有原因,而是表明目前有意义的检查没有发现病因,其中部分患者只是生育能力偏低,偶然可以自行怀孕。有的夫妇最后得通过试管婴儿体外受精技术,来发现不孕的原因。



(图:不孕夫妇病因诊断的流程图)



首页 - 安仁堂 的更多文章: